紧急避孕药可能引起短期不适，但通常不会造成长期健康损害。紧急避孕药的主要成分是左炔诺孕酮或醋酸乌利司他，通过干扰排卵或受精过程发挥避孕作用，常见副作用包括恶心、头痛、乳房胀痛、月经周期改变等，多数症状在1-2天内自行缓解。重复使用可能增加月经紊乱风险，但无证据表明会导致不孕或癌症。
服用紧急避孕药后约半数人会出现轻微恶心，可能与药物刺激胃肠黏膜有关，通常无须特殊处理，可少量进食后服药降低不适感。部分人服药后3-5天内出现点滴出血，属于激素波动引起的突破性出血，出血量通常少于月经量。月经周期可能提前或推迟7-10天，若延迟超过3周需排除妊娠。乳房胀痛与孕激素受体敏感度相关，一般随药物代谢逐渐消失。极少数人可能出现眩晕或疲劳，建议服药后避免驾驶或高空作业。
频繁使用紧急避孕药可能导致内分泌失调，每年使用超过3次可能引起月经周期持续紊乱，表现为经期延长或经量异常。长期避孕应选择短效避孕药、避孕套等常规方法。有血栓病史、严重肝病或乳腺癌患者禁用该药物，服药后出现严重腹痛或视力模糊需立即就医。药物对体重和生育能力无长期影响，但避孕失败率约15%，需警惕宫外孕风险。
建议将紧急避孕药作为避孕失败后的补救措施，服药后需观察下次月经情况，使用后仍需采取屏障避孕。保持规律作息有助于激素水平恢复，可适量补充维生素B族缓解不适。若出现持续呕吐或异常出血，应及时妇科就诊评估。日常避孕推荐使用避孕套等可预防性传播疾病的方法，短效避孕药的避孕效果和安全性更优于紧急避孕药。
