吃紧急避孕药通常是有效果的，但其避孕成功率并非百分之百，且与服药时间密切相关。紧急避孕药主要通过抑制或延迟排卵、干扰受精过程来达到避孕目的，建议在无保护性生活后72小时内服用，越早服用效果越好。
紧急避孕药的效果与服药时间直接相关。在无保护性生活后24小时内服用，避孕成功率较高，可达95%左右。随着时间推移，成功率会逐渐下降，在48至72小时内服用，成功率会降低至85%左右。超过72小时服用，避孕失败的概率会显著增加，因此应尽快服用。
常见的紧急避孕药主要成分为左炔诺孕酮或醋酸乌利司他。左炔诺孕酮类药物如毓婷、金毓婷，通过高剂量孕激素干扰排卵和受精。醋酸乌利司他类药物如艾无忧，通过拮抗孕激素受体，抑制或延迟排卵，其避孕效果在接近排卵期时可能优于左炔诺孕酮。选择时可根据自身情况咨询药师或医生。
不同女性的体重、代谢水平以及服药时的月经周期阶段会影响药物效果。体重指数超过25的女性，紧急避孕药的避孕效果可能会降低。此外，若服药时正处于排卵期或已发生排卵，药物可能无法阻止受精或着床，从而导致避孕失败。
服用紧急避孕药后，部分女性可能出现恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛或阴道不规则出血等反应。若在服药后2小时内发生呕吐，药物可能未被完全吸收，建议补服一次。这些反应通常为暂时性，一般持续1至2天可自行缓解，无须特殊处理。
紧急避孕药仅对单次无保护性生活有效，服药后再次发生性生活仍需采取可靠的避孕措施。紧急避孕药不应作为常规避孕手段重复使用，因其高剂量激素可能干扰正常的月经周期，导致月经紊乱。若服药后月经推迟超过7天，建议进行妊娠检测或就医排查。
服用紧急避孕药后，建议观察下一次月经是否按时来潮。若月经推迟，应及时进行早孕检测。同时，保持规律作息，避免过度紧张，适当补充富含维生素C和维生素E的食物，如新鲜蔬菜水果和坚果，有助于缓解药物带来的不适。若出现剧烈腹痛或持续大量出血，需立即就医。
