受凉后通常建议先通过休息、保暖和饮食调理来缓解，如果症状明显，可以遵医嘱使用感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒、通宣理肺口服液、正柴胡饮颗粒、荆防颗粒等药物。受凉一般指因寒冷刺激导致机体抵抗力下降，从而出现鼻塞、流清涕、打喷嚏、怕冷、头痛等症状。建议及时就医，明确诊断后在医生指导下用药。
1、感冒清热颗粒
感冒清热颗粒主要用于风寒感冒引起的头痛发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干等症状。受凉后如果出现明显的怕冷、不出汗、头痛、鼻塞、流清水样鼻涕，可考虑使用该药。其成分中的荆芥穗、薄荷、防风等能疏风散寒，解表清热。用药期间建议多喝温水，避免再次受凉。
2、风寒感冒颗粒
风寒感冒颗粒适用于因受凉导致的风寒感冒，常见表现为发热、怕冷、头痛、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽、吐白稀痰。该药具有解表发汗、疏风散寒的作用。如果受凉后出现上述典型症状，且没有咽喉红肿疼痛等热象，可以使用此药。服药后可以喝些热粥或热汤，帮助身体发汗。
3、通宣理肺口服液
通宣理肺口服液主要针对受凉后风寒束肺、肺气不宣所致的感冒咳嗽，症状包括发热、怕冷、鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰不畅、痰白清稀。其成分如紫苏叶、麻黄、前胡等能解表散寒、宣肺止咳。如果受凉后咳嗽症状比较突出，伴有怕冷、鼻塞，可选用此药。服药期间饮食宜清淡，避免生冷油腻食物。
4、正柴胡饮颗粒
正柴胡饮颗粒适用于外感风寒初起，表现为发热、怕冷、头痛、鼻塞、喷嚏、咽痒咳嗽、四肢酸痛。受凉后如果症状较轻，处于感冒初期，使用该药有助于发散风寒。其成分柴胡、陈皮、防风等具有解表散寒、理气和中的作用。建议在出现症状后尽早服用，效果更佳。
5、荆防颗粒
荆防颗粒用于风寒感冒，症见头痛、怕冷、鼻塞、流清涕、咳嗽、白痰。该药发汗解表、散风祛湿，对于受凉后身体沉重、关节酸痛也有一定缓解作用。其成分荆芥、防风、羌活等能有效驱散寒邪。如果受凉后感觉全身肌肉酸痛明显，可以选用此药。服药后注意保暖，避免吹风。
受凉后除了遵医嘱用药，还应做好日常护理。建议立即添加衣物，避免再次受寒。可以喝一些温热的生姜红糖水，帮助身体驱寒发汗。饮食上选择温热、易消化的食物，如热粥、烂面条、清淡的汤品，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激的食物。保证充足的休息和睡眠，有助于身体恢复。如果症状持续不缓解或出现高热、剧烈咳嗽、呼吸困难等情况，应及时到医院就诊。
