弱精子症是指精液中精子活力低于正常水平的一种男性生殖系统疾病，可能由生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌异常、免疫因素、不良生活习惯等原因引起。
1、生殖系统感染
前列腺炎、附睾炎等生殖系统感染会导致精液环境改变，影响精子活力。感染可能引发白细胞增多，产生氧自由基损伤精子细胞膜。治疗需针对病原体使用抗生素，如左氧氟沙星、头孢克肟、阿奇霉素等药物控制感染。
2、精索静脉曲张
阴囊静脉回流受阻导致局部温度升高和代谢废物堆积，影响精子生成和运动能力。患者可能伴有阴囊坠胀感，久站后症状加重。严重者需行精索静脉高位结扎术，轻度可通过阴囊托带改善症状。
3、内分泌异常
下丘脑-垂体-性腺轴功能紊乱会造成睾酮水平下降，直接影响精子发生和成熟过程。常见于甲状腺功能减退、高泌乳素血症等疾病，需检查性激素六项，使用十一酸睾酮、溴隐亭等药物调节内分泌。
4、免疫因素
抗精子抗体的产生会使精子发生凝集反应，降低其穿透宫颈黏液的能力。可能与睾丸损伤、输精管梗阻有关，可通过免疫抑制剂如泼尼松治疗，严重者需辅助生殖技术助孕。
5、不良生活习惯
长期吸烟酗酒、高温环境、紧身裤等会干扰精子发生周期。烟草中的尼古丁和酒精代谢产物具有生殖毒性，建议戒烟限酒，避免桑拿浴，保持阴囊通风干燥，适当补充锌、硒等微量元素。
弱精子症患者应保持规律作息，避免久坐和过度劳累，每周进行适度有氧运动。饮食注意补充富含精氨酸的海参、牡蛎等海产品，多食用新鲜蔬菜水果。避免接触农药、重金属等环境污染物，定期复查精液质量，配偶备孕期间可配合使用维生素E、辅酶Q10等抗氧化剂改善精子功能。
