宫寒月经紊乱可遵医嘱使用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、少腹逐瘀颗粒、定坤丹、当归丸等药物调理。宫寒月经紊乱可能与肾阳虚、气血不足、寒凝血瘀等因素有关，通常表现为经期推迟、经量减少、小腹冷痛等症状。建议及时就医，在医生指导下用药，避免自行服药。
一、艾附暖宫丸
艾附暖宫丸由艾叶、香附、当归等组成，具有温经散寒、养血调经的功效，适用于宫寒引起的月经后期、经行腹痛。该药能改善子宫血液循环，缓解小腹冷痛、经血色暗等症状。使用期间需忌食生冷，阴虚血热者慎用。
二、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸含乌鸡、人参、当归等成分，可补气养血、调经止带，适合气血两虚型月经紊乱伴腰膝酸软。该药通过调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能改善月经周期，但感冒发热时应暂停服用，服药期间避免油腻饮食。
三、少腹逐瘀颗粒
少腹逐瘀颗粒以当归、蒲黄、五灵脂为主药，能温经活血、化瘀止痛，针对寒凝血瘀导致的经期腹痛、经血夹块。其有效成分可降低前列腺素水平，减轻子宫平滑肌痉挛。糖尿病患者应选择无糖剂型，月经过多者慎用。
四、定坤丹
定坤丹含红参、鹿茸、西红花等名贵药材，具有温肾助阳、调理冲任的作用，适用于肾阳虚型月经紊乱伴畏寒肢冷。该药可调节雌激素分泌，改善卵巢功能，但高血压患者需监测血压，服药期间禁房事及辛辣刺激。
五、当归丸
当归丸主要成分为当归，能补血活血、调经止痛，对血虚血瘀引起的月经量少、经期延长有效。当归中的阿魏酸等成分可促进造血功能，增强子宫收缩力。便溏者应减量服用，过敏体质者需警惕皮肤瘙痒等不良反应。
除药物治疗外，宫寒月经紊乱患者需注意腹部防寒保暖，避免冷水洗浴，冬季可适当热敷小腹。饮食上多食用羊肉、桂圆、生姜等温补食材，忌食冰淇淋、冷饮等寒凉食物。规律作息并配合艾灸关元、气海等穴位，适度进行瑜伽、慢跑等运动促进气血运行。若服药2-3个月经周期未见改善，应及时复诊调整方案。
