栀子的作用主要有清热解毒、凉血止血、消肿止痛、利湿退黄、泻火除烦，适用于热病烦渴、黄疸尿赤、目赤肿痛、血热吐衄、疮疡肿毒等人群。建议遵医嘱使用。
1、清热解毒
栀子性寒味苦，归心、肺、三焦经，具有显著的清热解毒功效。其有效成分栀子苷能抑制多种病原微生物，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等常见致病菌有抑制作用。适用于热毒壅盛导致的咽喉肿痛、口舌生疮等症状，常与黄芩、黄连等配伍使用。现代研究表明栀子提取物对流感病毒、疱疹病毒等也有一定抑制作用。
2、凉血止血
栀子能清泄三焦火邪，凉血止血效果显著。其所含京尼平苷可增强毛细血管抵抗力，缩短凝血时间。临床多用于血热妄行引起的鼻衄、咯血、便血等症状，尤擅治疗肝火上炎导致的目赤出血。需注意虚寒性出血患者禁用，血止后应及时调整用药方案。
3、消肿止痛
栀子具有抗炎镇痛作用，能减轻局部充血水肿。其活性成分栀子素可抑制前列腺素合成，降低毛细血管通透性。外敷可缓解跌打损伤引起的肿痛，内服对急性乳腺炎、淋巴结炎等炎症性疾病有良效。治疗外伤肿痛时，常与大黄、红花等配伍制成外用药膏。
4、利湿退黄
栀子能促进胆汁分泌，加速胆红素排泄，发挥利湿退黄功效。适用于肝胆湿热所致的黄疸，如急性黄疸型肝炎、胆囊炎等疾病。常与茵陈、大黄组成经典方剂茵陈蒿汤。现代药理学证实栀子提取物可保护肝细胞，降低血清转氨酶水平，但肝功能严重损害者需慎用。
5、泻火除烦
栀子善清心除烦，对热扰心神导致的烦躁不安、失眠多梦有缓解作用。其镇静成分可通过血脑屏障，调节中枢神经系统功能。传统方剂栀子豉汤即用于热病后期余热未清所致虚烦不眠。神经衰弱患者可在医生指导下配伍酸枣仁、茯苓等安神药物使用。
使用栀子期间应避免辛辣刺激性食物，脾胃虚寒者宜配伍生姜、大枣等温中药物。建议保持规律作息，适量食用绿豆、冬瓜等清热食材辅助疗效。用药期间出现腹泻、腹痛等不适需及时停药就医。长期使用可能影响电解质平衡，建议定期复查肝肾功能，避免与寒凉药物同用加重胃肠刺激。
