中药荷叶主要有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效与作用。
荷叶性平，味苦，归肝、脾、胃经。在夏季感受暑湿后出现头胀胸闷、口渴、小便短赤时，荷叶能清解暑热、祛除湿邪。荷叶还能升发脾胃清阳之气，改善脾虚湿盛导致的泄泻、腹胀。对于血热引起的吐血、衄血、便血或崩漏，荷叶有凉血止血的作用。现代研究显示荷叶中的荷叶碱等生物碱成分有助于调节血脂，对辅助控制体重有一定帮助。荷叶可煎汤内服，常用量为3-10克，鲜品用量可加倍，也可入丸、散。荷叶炭收涩化瘀止血的效果更强，多用于出血证。荷叶的升阳作用对脾虚清气下陷导致的头晕、乏力也有改善效果。荷叶常与藿香、佩兰配伍以增强化湿解暑之力，与白术、山药同用可健脾止泻，与生地黄、侧柏叶合用能凉血止血。荷叶性质平和，但气血虚弱者不宜大量使用，荷叶炭收敛作用较强，有瘀滞者需配伍活血药。荷叶可煎汤代茶饮，夏季用鲜荷叶煮粥或包饭食用，既清热又开胃。荷叶在煎煮时不宜久煎，以免有效成分挥发。日常可用干荷叶5克沸水冲泡代茶饮，适合暑天或痰湿体质者调理。荷叶作为药食同源之品，使用安全，但需注意体质偏寒或经期女性不宜过量饮用。
日常使用荷叶时，建议适量冲泡代茶饮，每次3-6克即可，不宜长期大量服用。荷叶性偏凉，脾胃虚寒、大便溏泄者慎用，孕妇及哺乳期女性使用前应咨询医师。荷叶茶宜饭后温饮，避免空腹饮用伤胃。荷叶与富含油脂的食物同食可能影响降脂效果，建议饮食清淡。鲜荷叶外用可煎水洗浴，对湿疹、痱子有一定缓解作用。荷叶炭制剂需在医生指导下使用，不可自行炮制。荷叶作为辅助调理品，不能替代药物治疗高血脂或肥胖症，若症状持续需及时就医。
