事后避孕药的副作用主要有恶心呕吐、月经紊乱、不规则出血、乳房胀痛、头晕乏力。
1、恶心呕吐
服用事后避孕药后，部分人群会出现胃肠道反应，表现为恶心甚至呕吐。这通常是由于药物中高剂量的激素成分刺激胃肠黏膜所致。若服药后两小时内发生呕吐，可能会影响药物吸收从而降低避孕效果，此时需要咨询医生是否补服。建议服药时随餐或睡前服用以减轻不适，日常饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物加重胃肠负担。
2、月经紊乱
月经周期改变是较为常见的副作用，可能导致下次月经提前或推迟。这是因为外源性激素干扰了正常的下丘脑-垂体-卵巢轴功能，影响了子宫内膜的正常生长与脱落。多数情况下月经会在下一个周期自行恢复正常，无须特殊治疗。若月经推迟超过一周，需进行妊娠检测以排除避孕失败的可能，并保持规律作息帮助内分泌调节。
3、不规则出血
在两次月经之间出现少量阴道流血，医学上称为撤退性出血或非经期出血。这是由于体内激素水平波动导致子宫内膜部分剥脱引起的。出血量通常少于正常月经量，持续时间较短，一般不需要止血处理。在此期间应注意会阴部清洁，勤换内裤，避免盆浴和性生活以防感染，若出血量大或持续时间长则应及时就医。
4、乳房胀痛
部分女性在服药后会感到乳房胀满、触痛或敏感，这与体内孕激素水平暂时升高有关。这种症状通常是暂时性的，随着药物代谢排出体外，症状会逐渐缓解消失。建议穿着宽松舒适的内衣以减少摩擦带来的不适感，避免用力挤压乳房。若疼痛剧烈或伴有肿块，应前往乳腺专科进行检查以排除其他乳腺疾病。
5、头晕乏力
少数使用者可能会出现头晕、头痛、疲倦或乏力等全身性症状。这些反应可能与个体对激素变化的敏感度不同有关，也可能是血压轻微波动导致的。出现此类症状时应立即停止驾驶或操作精密仪器，选择安静环境卧床休息。多饮水促进新陈代谢有助于加速药物排泄，若症状持续不缓解或加重，需在医生指导下进行对症处理。
事后避孕药仅作为紧急补救措施，不能作为常规避孕手段频繁使用，否则易导致内分泌严重失调。日常生活中应采取科学有效的常规避孕方式，如正确使用避孕套或遵医嘱服用短效口服避孕药。保持健康的生活方式，均衡摄入蔬菜水果和优质蛋白，适量进行有氧运动，避免熬夜和过度劳累，有助于维持生殖系统健康和整体身体机能稳定。
