肠镜检查后可以适量饮用牛奶。牛奶富含蛋白质和钙质，有助于恢复体力，但需注意个体对乳制品的耐受性。
肠镜检查过程中可能需要进行肠道准备，检查后肠道功能尚未完全恢复。牛奶作为易消化食物，能够为身体提供营养支持。选择低脂或脱脂牛奶更有利于消化吸收，避免全脂牛奶可能带来的腹胀不适。饮用时建议小口慢饮，温度以常温为宜，避免过冷刺激肠胃。
部分人群可能存在乳糖不耐受情况，饮用后可能出现腹胀、腹泻等症状。这类人群可选择无乳糖牛奶或酸奶替代。检查后24小时内饮食应以清淡、易消化为主，除牛奶外还可选择米汤、稀粥等流质食物。恢复期间避免辛辣刺激、油腻及高纤维食物，逐步过渡到正常饮食。
肠镜检查后需保持充足休息，避免剧烈运动。饮食调理应循序渐进，从流质过渡到半流质再到普食。除牛奶外，可适量补充电解质饮料维持水盐平衡。恢复期间出现持续腹痛、便血等异常症状应及时就医。保持规律作息和适度活动有助于肠道功能恢复，检查后一周内避免饮酒和进食过硬食物。
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