正常眼压范围为10-21毫米汞柱，测量结果在此区间内通常无需担忧。
眼压是眼球内容物对眼球壁施加的压力，维持正常眼压对视力健康至关重要。低于10毫米汞柱可能提示低眼压，常见于外伤、炎症或手术后，可能伴随视力模糊、眼球凹陷；高于21毫米汞柱需警惕青光眼风险，长期高眼压会压迫视神经导致视野缺损。测量方式包括接触式的Goldmann压平眼压计和非接触式喷气眼压计，前者精度更高但需表面麻醉，后者操作简便适合筛查。
定期监测眼压是预防青光眼的重要手段，尤其40岁以上、有家族史、高度近视或糖尿病患者应每年检查。日常避免长时间低头、用力屏气等可能升高眼压的行为，保持适度有氧运动如快走、游泳有助于调节眼压。若出现虹视、头痛伴恶心等疑似青光眼症状，需立即就医排查。
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