女性出虚汗可选用玉屏风颗粒、生脉饮、知柏地黄丸等中成药调理。虚汗多与气虚、阴虚或阴阳两虚有关，药物选择需结合具体证型。
1、玉屏风颗粒：
适用于气虚自汗，表现为动则汗出、易感冒。主要含黄芪、白术、防风，具有益气固表止汗功效。需注意感冒发热期间不宜服用，服药期间避免辛辣刺激食物。
2、生脉饮：
针对气阴两虚型虚汗，伴心悸气短、口干舌燥。由人参、麦冬、五味子组成，能益气养阴生津。糖尿病患者应选择无糖剂型，避免与藜芦同用。
3、知柏地黄丸：
适用于阴虚火旺导致的夜间盗汗，兼见潮热颧红。含知母、黄柏、熟地黄等成分，可滋阴降火。脾胃虚寒者慎用，服药期间忌食油腻。
4、归脾丸：
调理心脾两虚引起的自汗盗汗，伴随失眠健忘。含党参、黄芪、龙眼肉等，能健脾养心安神。感冒发热或实热证者不宜使用。
5、牡蛎散：
用于阴阳两虚型虚汗，含煅牡蛎、黄芪等收敛固表药物。需注意外感未愈者禁用，长期服用需监测电解质平衡。
虚汗患者日常可食用山药、百合、银耳等滋阴食材，避免辛辣燥热食物。适度练习八段锦、太极拳等舒缓运动，保持规律作息。更年期女性可增加豆制品摄入，补充植物雌激素。若伴随持续消瘦、低热或甲状腺区域肿大，需及时排查甲亢、结核等器质性疾病。药物使用前建议经中医师辨证，避免自行用药延误病情。
