戴隐形牙套的疼痛感多数属于轻度不适。初期佩戴时可能出现牙齿酸胀、咀嚼无力等反应，通常3-7天可逐渐适应，疼痛程度与个体敏感度、矫正力度等因素相关。
牙齿移动过程中的力学刺激是主要诱因。隐形牙套通过持续施加压力促使牙槽骨改建，牙周膜受压后产生炎症介质，可能引发短暂性钝痛。部分患者可能伴随牙龈轻微肿胀或特定牙齿敏感，尤其在更换新矫治器的前48小时症状较明显。
缓解方式可从物理干预和生活调节入手。使用咬胶棒帮助矫治器就位可分散局部压力；低温食物或冷敷能减轻牙龈肿胀感；避免啃咬硬物减少牙齿负担。若疼痛持续超过1周或出现尖锐痛感，需及时复查调整矫治方案。
特殊情况下需警惕异常疼痛。隐形牙套边缘磨损黏膜可能造成溃疡性疼痛，附件脱落导致矫治力失衡可能引发单颗牙剧痛，这些情况需由正畸医生进行专业处理。多数患者在矫正中后期痛阈提高，不适感会显著降低。
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