银屑病俗称牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，部分患者可能出现自愈现象。自愈主要与免疫调节、环境因素改变、皮肤屏障功能恢复等机制相关。
免疫系统异常是银屑病的核心发病机制。当机体免疫状态趋于平衡时，过度活跃的T细胞介导的炎症反应可能自然缓解，皮损随之减轻。部分患者在夏季紫外线照射增加时，紫外线对皮肤免疫的抑制作用可促进症状改善。
环境因素变化可能触发自愈过程。压力减轻、作息规律、避免烟酒等不良刺激后，神经内分泌系统对免疫功能的负面影响降低。潮湿温暖的气候有助于角质层水合度恢复，减轻鳞屑脱落。
皮肤屏障功能的自我修复也参与自愈。随着表皮更替周期逐渐恢复正常银屑病患者通常缩短至3-4天，异常增殖的角质形成细胞减少，红斑和鳞屑逐渐消退。适度阳光暴露促进维生素D合成，对表皮分化有调节作用。
需注意银屑病自愈具有个体差异性。多数自愈案例为轻度斑块型银屑病，中重度患者自愈概率较低。自愈后仍可能复发，建议定期皮肤科随访。急性期皮损或伴随关节症状时应及时就医。
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