手部皮肤遇水起皱可通过减少浸泡时间、保持皮肤屏障、局部保湿护理、避免刺激物接触、及时就医等方式处理。该现象通常由角质层吸水膨胀、皮脂膜破坏、汗腺分泌异常、接触性皮炎、真菌感染等原因引起。
1、控制浸泡：长时间接触水会使角质层细胞吸水膨胀，导致皮肤褶皱。建议洗碗洗衣时佩戴橡胶手套，单次洗手不超过1分钟，游泳后立即擦干。婴幼儿洗澡水温需控制在38℃以下。
2、修复屏障：皮脂膜受损会加速水分渗透，可选用含神经酰胺的护手霜，或在睡前涂抹凡士林形成保护膜。接触洗涤剂后需用温水冲洗，避免使用碱性肥皂清洁手部。
3、加强保湿：选择含尿素或乳木果油的保湿产品，每日涂抹3-5次。冬季可配合使用加湿器维持环境湿度在50%-60%，干性皮肤者需增加甘油类护肤品使用频率。
4、排查刺激：接触性皮炎可能导致局部皮肤褶皱伴瘙痒，需避免直接接触洗洁精、消毒液等化学制剂。从事水产加工者建议工作时佩戴双层手套，内层为吸汗棉质手套。
5、鉴别感染：真菌感染常伴随脱屑和红斑，皮肤镜检可确诊。疑似感染需就医进行抗真菌治疗，常用药物包括特比萘芬乳膏、联苯苄唑溶液等，严重者需口服伊曲康唑。
日常需注意补充维生素A和维生素E促进皮肤修复，增加三文鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物摄入。手部运动可促进局部血液循环，建议每日进行握拳伸展练习5-10分钟。糖尿病患者出现持续皮肤褶皱需监测血糖水平，长期未愈的皮肤病变应进行病理活检排除其他皮肤病可能。
