尿道炎上行至肾脏的时间因人而异，通常需数天至数周，与感染严重程度、免疫力及治疗是否及时有关。
1、感染初期尿道炎阶段：
尿道炎初期表现为尿频、尿急、尿痛，可能伴随尿道口分泌物。此时细菌主要局限于尿道黏膜，若未及时干预，细菌可能通过尿道上行至膀胱。保持充足饮水、避免憋尿有助于冲刷尿道，减少细菌滞留。建议选择宽松透气的棉质内裤，减少局部摩擦和潮湿环境。
2、进展至膀胱炎阶段：
细菌突破尿道进入膀胱后，症状可能加重为下腹坠胀、血尿或尿液浑浊。膀胱黏膜充血水肿为细菌进一步上行创造条件。此阶段需严格遵医嘱完成抗生素疗程，常见药物包括头孢类、喹诺酮类或磷霉素。避免摄入辛辣刺激食物，可适量饮用蔓越莓汁辅助抑制细菌黏附。
3、肾脏受累肾盂肾炎阶段：
当细菌经输尿管抵达肾脏时，会出现高热体温超过38.5℃、腰肋部叩击痛等全身症状，可能伴随恶心呕吐。此时需静脉注射抗生素控制感染，严重者需住院治疗。肾实质损伤程度与治疗延迟时间呈正相关，延误处理可能导致肾功能下降或脓毒血症。
预防尿路感染上行需重视早期症状，每日饮水量应达到2000毫升以上，排尿后从前向后擦拭会阴部。性行为后及时排尿可减少细菌侵入机会，反复发作者建议排查是否存在泌尿系统结构异常。适度进行凯格尔运动能增强盆底肌功能，避免长时间骑自行车或久坐压迫尿道。出现持续发热或腰痛应立即就医，避免自行服用止痛药掩盖病情。
