孩子感冒该怎么办 预防孩子感冒的方法有哪些
发布时间：2022-12-20 17:36
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重阳晴一冬晴，重阳阴一冬冰！这是一句俗语，意味着重阳节是大晴天，接下来整个冬天都是阳光明媚的好天气，但是重阳节阴雨天，那就意味着整个冬天就是寒冷无比的冰冷天气！今天一大早就是阴冷的暴雨天气，孩子们的心情和胃口瞬间不好了，不能出去踏冬登高了，但是好在可以吃到妈妈做的重阳糕和各种美味食物，那就让我们一起愉快过中冬，赏冬赏菊花，吃重阳糕吧！
今天介绍的这道“爽口菜”就是牛腩炖萝卜，不仅美味而且可以帮助孩子补铁补锌促发育，提高免疫力生病少!
孩子平时生活中经常吃牛肉可以有效提高免疫力，因为牛肉中含有丰富的维生素B6，这种物质可以促进孩子免疫力的提高，尤其可以提高孩子的新陈代谢和帮助身体中蛋白质的合成，所以经常吃牛肉的孩子免疫力更高，阳气更足，而且平时也很少生病，身体棒棒哒!
吃牛肉不仅可以有效增强免疫力，而且还可以提高丰富的锌元素，锌元素的含量是猪肉的5倍之多。锌元素是孩子不可缺少的微量元素不仅可以促进发育，提高免疫力而且还对内分泌调节起到非常重要的作用。所以孩子经常吃牛肉可以补充丰富的锌元素，不仅发育的更快，而且身体更加强壮。
牛肉不仅营养美味，而且它还含有丰富的铁元素，铁元素对人体而言是不可或缺的一种微量元素。生活中青菜中同样含有铁元素，但是它的吸收率非常低，而牛肉中的铁元素转化率较高，有助于避免孩子出现缺铁性贫血的发生。而且多吃牛肉还能有效促进孩子的骨骼发育，让孩子长高个。
白萝卜是经常吃的一种蔬菜，它有非常好的开胃消食作用，含有丰富的芥子油，粗纤维和淀粉酶以及多种氨基酸，微量元素，不仅可以帮助孩子补充各种各样的鹰眼元素。而且其中含有的粗纤维可以促进孩子的肠胃蠕动，让孩子消化吸收食物的效率更高，更快的排出粪便，预防便秘的发生。
12月的天气真的很让人出乎意料，一直都是直线下降，没有一天是上升的温度，今天重阳节也是阴雨天，接下来只会更低，跌破到个位数，孩子们不仅要保暖，更要多吃营养滋补的暖身食物哦！
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腹泻腹痛吃什么药
腹泻、腹痛的患者可以在医生的指导下服用易激健参倍固肠胶囊进行调理，可固肠止泻、健脾温肾，同时也要注重生活方面的调理，对于治疗脾肾阳虚证、肠易激综合征（腹泻型）等疾病有显著效果。
饮食不规律、腹部受凉等因素都容易造成腹泻以及腹痛，容易影响患者的正常生活。此时可以在医生的指导下吃易激健参倍固肠胶囊改善。此药源自经典名方，具有标本兼治的特点，起效快速，可以在当日见效，能够抑制肠蠕动、缓解肠痉挛、止泻，可有效减轻腹痛程度及频次，减少腹泻次数。并且此药拥有独家专利，具有较好的稳定性，患者可放心服用。腹部不适的患者也可遵医嘱选择嘉应桂附理中丸、新乐固本益肠片等药物进行调理。
患者在服药期间需要注意休息，以小米粥、南瓜粥等清淡、温热的食物为主。