肚脐眼附近疼痛可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、肠梗阻、阑尾炎、脐疝等原因引起。
1、胃肠功能紊乱：
饮食不规律或进食刺激性食物可能导致胃肠蠕动异常，引发脐周隐痛或痉挛性疼痛。症状多呈间歇性发作，可通过热敷、调整饮食缓解。避免暴饮暴食和生冷食物有助于改善症状。
2、肠易激综合征：
肠道敏感性增高时可能出现脐周胀痛，常伴随排便习惯改变。压力过大或食物不耐受可能诱发症状。建议记录饮食日记排查诱因，适当补充益生菌调节肠道菌群。
3、肠梗阻：
肠道内容物通过受阻时会出现脐周绞痛，可能伴随呕吐、腹胀和停止排气排便。腹部手术后粘连或肠道肿瘤都可能导致梗阻。需及时就医进行影像学检查，严重者需手术解除梗阻。
4、阑尾炎：
早期阑尾炎疼痛常始于脐周，后转移至右下腹。可能伴随发热、恶心和食欲减退。血常规检查显示白细胞升高，超声或CT可明确诊断。确诊后需抗生素治疗或阑尾切除术。
5、脐疝：
腹壁肌肉薄弱导致腹腔内容物突出时，会在脐部形成可复性包块并引发牵拉痛。婴幼儿多见，成人可能因肥胖或腹压增高诱发。小型疝可通过束带压迫治疗，大型疝需手术修补。
日常应注意保持规律饮食，避免过度摄入产气食物如豆类、碳酸饮料。适度运动促进肠道蠕动，顺时针按摩腹部可缓解功能性腹痛。若疼痛持续超过6小时、程度剧烈或伴随发热、呕吐、便血等症状，需立即就医排除急腹症。儿童出现脐周疼痛需特别注意肠套叠可能，老年人则要警惕肠道缺血性疾病。
