女人白天热晚上冷可能是睡眠环境、不良生活习惯、内分泌失调等原因引起的。具体分析如下：
1、睡眠环境：睡眠时室内温度过低，长时间接触冷硬的睡垫或缺乏保暖措施，也容易导致夜晚感到冷。这种情况通过添加被子就可以改善。
2、不良生活习惯：长期缺乏运动、不规律的饮食、作息习惯等不良生活方式也会影响身体的体温调节功能。体表毛细血管保持收缩状态，防止体表散热，而身体内因代谢产生的热量并未得到充分排除，就会出现夜晚感觉冷的情况。建议平时规律饮食和作息，并且适当运动，以增强体质。
3、内分泌失调：在女人生理期，也会出现荷尔蒙分泌过多或不足的情况，导致调节体温的神经内分泌系统失调，产生上述现象。可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如静心口服液、益母草颗粒等。
除上述相对常见的因素外，还可能是其他因素引起的，例如阴虚内热、肝气郁滞、阴阳不合。出现上述情况时，建议及时到医院进行检查，明确病因后对症治疗。
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