吃了打虫药第二天可以吃肉。打虫药与肉类食物没有直接冲突，适量食用不会影响药效。
打虫药的主要作用是驱除肠道寄生虫，其药效发挥与饮食关系不大。肉类富含蛋白质和铁元素，能为身体提供必要营养，促进驱虫后的体力恢复。建议选择易消化的瘦肉，如鸡肉、鱼肉，避免高脂肪肉类加重肠道负担。烹饪方式以清蒸、炖煮为主，减少油炸、烧烤等高温加工。
驱虫期间需注意饮食卫生，所有肉类必须彻底煮熟。生食或半熟肉可能含有寄生虫卵，增加重复感染风险。若出现腹痛、腹泻等消化道症状，可暂时减少肉类摄入量，以粥类、软烂面条等清淡食物过渡。儿童驱虫后应保证优质蛋白摄入，有助于改善因寄生虫导致的营养不良状态。
日常预防寄生虫感染需养成饭前便后洗手习惯，瓜果蔬菜清洗干净，避免饮用生水。定期进行粪便寄生虫卵检查，流行地区可每半年预防性服用一次打虫药。驱虫后两周内观察排便情况，若持续排出虫体或症状未缓解需及时就医复查。保持均衡饮食结构，适当增加南瓜子、胡萝卜等辅助驱虫食物摄入。
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