孕妇缺铁性贫血会对胎儿造成危害。缺铁性贫血可能导致胎儿发育迟缓、早产或低出生体重，严重时甚至影响胎儿神经系统发育。
1、胎儿发育迟缓：
铁元素是胎儿生长发育的重要营养物质，参与血红蛋白合成和氧气运输。孕妇缺铁性贫血时，母体向胎儿输送的氧气和营养减少，可能导致胎儿生长受限，出现体重偏低、身长不足等问题。长期缺氧还可能影响胎儿器官发育，尤其是心脏和大脑。
2、早产风险增加：
缺铁性贫血会降低孕妇的免疫力，增加感染风险，而感染是诱发早产的重要因素之一。贫血还可能引起子宫胎盘血流灌注不足，导致胎盘功能减退，进而引发宫缩提前发动。早产儿各器官发育不成熟，面临呼吸窘迫、喂养困难等健康问题。
3、神经系统发育受损：
铁元素对胎儿脑部发育至关重要，参与神经递质合成和髓鞘形成。孕期严重缺铁可能干扰胎儿神经细胞分化迁移，影响认知功能和运动协调能力。部分研究显示，这类儿童后期可能出现学习能力下降、注意力不集中等情况。
孕妇应定期检测血常规，发现贫血及时纠正。日常饮食需增加红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富铁食物摄入，搭配维生素C促进铁吸收。避免浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品。轻度贫血可通过饮食调整改善，中重度贫血需在医生指导下补充铁剂。适当进行散步、孕妇瑜伽等温和运动有助于改善血液循环，但需避免剧烈活动。保持充足睡眠和良好心态，按时进行产前检查，监测胎儿发育情况。
