胃经常疼可能由饮食不规律、精神压力大、幽门螺杆菌感染、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、饮食不规律：
长期空腹或暴饮暴食会刺激胃酸分泌异常，空腹时胃酸直接侵蚀胃黏膜，暴食则增加胃部机械性负担。建议定时定量进餐，避免辛辣、过冷过热食物，可适当食用苏打饼干、小米粥等温和食物缓解症状。
奥美拉唑
生产厂家：四川科伦药业股份有限公司
功能主治：适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奥美拉唑使用过量，会出现视物模糊、意识模糊、嗜睡、头痛、口干、颜面潮红、恶心及心动过速或心律不齐等症状。本药物不宜经过透析清除，如意外过量服用，应该立即处理。
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2、精神压力：
焦虑紧张状态会通过脑肠轴影响胃肠功能，导致胃酸分泌紊乱和胃痉挛。长期压力可能诱发功能性消化不良。可通过正念冥想、腹式呼吸等减压方式改善，每日保证7小时睡眠有助于自主神经调节。
3、幽门螺杆菌：
该细菌感染会破坏胃黏膜屏障，与90%的十二指肠溃疡相关。感染者可能出现餐后腹胀、口臭等症状。临床采用四联疗法根除，包含奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素和枸橼酸铋钾，需规范用药14天。
4、慢性胃炎：
胃黏膜长期炎症多与胆汁反流、药物刺激有关，表现为隐痛、嗳气。胃镜检查可见黏膜充血水肿。治疗需停用非甾体抗炎药，配合铝碳酸镁、瑞巴派特等黏膜保护剂，同时检测是否合并贫血。
5、胃溃疡：
胃酸侵蚀超过黏膜修复能力时形成溃疡，疼痛具有节律性餐后1小时加重。可能与长期吸烟、阿司匹林使用有关。除抑酸治疗外，需进行幽门螺杆菌检测，严重穿孔需行胃大部切除术或穿孔修补术。
日常需保持低盐低脂饮食，增加山药、秋葵等黏蛋白食物摄入，避免浓茶咖啡刺激。每周3次30分钟快走可促进胃肠蠕动，疼痛持续超过2周或出现呕血黑便时需立即胃镜检查。注意餐具消毒隔离，家庭成员应同步检测幽门螺杆菌。
