治疗脾虚湿盛湿气重的中成药主要有参苓白术散、香砂六君丸、健脾丸、附子理中丸、二陈丸等。脾虚湿盛通常表现为食欲不振、腹胀、大便稀溏、舌苔厚腻等症状，需在医生辨证后选择合适药物。
一、参苓白术散
参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，具有健脾益气、渗湿止泻的功效，适用于脾虚湿盛引起的食欲减退、体倦乏力、大便溏薄等症状。该药能改善胃肠功能，促进水湿代谢。服用期间需忌食生冷油腻食物，避免加重湿气。
二、香砂六君丸
香砂六君丸含木香、砂仁、党参等成分，可健脾和胃、化湿行气，常用于脾虚湿阻导致的脘腹胀满、恶心呕吐、嗳气吞酸。其芳香化湿作用能缓解胃肠胀气，但阴虚内热者慎用。服药期间需配合清淡饮食，避免暴饮暴食。
三、健脾丸
健脾丸以党参、白术、陈皮为主药，能健脾消食、祛湿止泻，针对脾虚湿盛兼有食积的脘闷纳呆、大便不调效果显著。该药通过增强脾胃运化功能改善湿浊内停，但感冒发热期间不宜服用。长期湿气重者可遵医嘱配伍其他祛湿药物。
四、附子理中丸
附子理中丸含附子、干姜等温阳药材，适用于脾阳虚衰、寒湿内阻的腹痛腹泻、四肢不温。其温补脾肾的作用可化解寒湿，但孕妇及实热证患者禁用。服药期间需注意保暖，避免食用绿豆、螃蟹等寒性食物。
五、二陈丸
二陈丸由半夏、茯苓、陈皮等组成，专攻痰湿停滞引起的咳嗽痰多、胸闷呕恶，兼治脾虚湿盛的舌苔白腻。其燥湿化痰功效显著，但阴虚燥咳者忌用。建议配合适量运动促进排汗排湿，避免久处潮湿环境。
脾虚湿盛患者除用药外，需长期调理生活习惯。饮食上可食用山药、薏苡仁、赤小豆等健脾利湿食材，避免肥甘厚味；适当进行八段锦、慢跑等运动帮助排汗祛湿；保持居所干燥通风，避免淋雨涉水。若症状持续加重或出现水肿、严重腹泻等，应及时复诊调整治疗方案。
