蒲公英主要有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。中草药蒲公英为菊科植物蒲公英的干燥全草，其性寒、味苦甘，归肝经和胃经，是临床上常用的清热解毒药。
蒲公英的第一个功效是清热解毒，可用于治疗多种热毒证，尤其擅长治疗因肝热或胃热引起的目赤肿痛、咽喉肿痛以及口舌生疮。第二个功效是消肿散结，对于热毒壅结导致的乳痈肿痛、肠痈腹痛、肺痈咳吐脓血以及瘰疬痰核等痈肿疮毒，均有良好的消散作用，常与金银花、连翘等药物配伍使用。第三个功效是利尿通淋，能清利湿热，对于湿热下注引起的热淋涩痛、小便短赤、黄疸等症状，有较好的缓解作用，常与车前草、金钱草等一同使用。现代药理研究也发现，蒲公英含有蒲公英甾醇、蒲公英素、胆碱、菊糖等多种成分，具有广谱抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等有较强的抑制作用，并能促进胆汁分泌，保护肝脏。在临床上，蒲公英常被用于治疗急性乳腺炎、急性扁桃体炎、急性结膜炎、胆囊炎以及尿路感染等疾病。
日常使用蒲公英时，建议在中医师辨证指导下进行。因蒲公英性寒，脾胃虚寒、大便溏泄者不宜单独长期服用；用量不宜过大，过量服用可能导致轻度腹泻。可选用干燥的蒲公英根或叶，每次10-15克，用开水冲泡代茶饮，或煎汤内服。新鲜蒲公英可焯水后凉拌或煮汤食用，但需注意适量。建议结合清淡饮食，避免辛辣油腻食物，并保持规律作息，以增强身体抵抗力。
