脂溢性脱发可通过何首乌、当归、熟地黄、侧柏叶、丹参等中药材调理，也可遵医嘱使用养血生发胶囊、精乌胶囊、除脂生发片、天麻首乌片、七宝美髯丸等中成药。脂溢性脱发可能与遗传、内分泌失调、毛囊炎症等因素有关，建议在中医辨证后选择合适方案。
一、中药材
何首乌具有补肝肾、益精血的功效，其含有的二苯乙烯苷类成分可能有助于改善毛囊微循环。使用时需注意生何首乌可能引起肝损伤，应选择炮制品。当归能活血补血，其挥发油和阿魏酸成分可促进头皮血液循环，常与何首乌配伍使用。熟地黄滋阴补血，适用于肝肾阴虚型脱发，但脾胃虚弱者慎用。侧柏叶提取物可抑制5α-还原酶活性，减少毛囊油脂分泌。丹参改善微循环，其丹参酮成分具有抗炎作用，适合伴有头皮红肿的脱发患者。
二、中成药
养血生发胶囊含制何首乌、当归等，适用于血虚风燥型脱发，可能伴随头皮干燥脱屑。精乌胶囊以黄精、枸杞为主，针对肝肾不足引起的脱发，常见腰膝酸软症状。除脂生发片含侧柏叶、白鲜皮，适合油脂分泌旺盛者，使用期间需监测肝功能。天麻首乌片平肝息风，对压力型脱发伴头晕目眩者有益。七宝美髯丸滋肾水益肝血，传统用于须发早白及稀疏，需长期服用见效。
脂溢性脱发患者日常应避免高糖高脂饮食，适量补充富含锌、维生素B族的食物如牡蛎、全谷物。洗发水温控制在37℃以下，选用温和无硅油洗发产品。避免频繁染烫头发，减少梳头拉扯。保证充足睡眠，缓解精神压力。中药调理需坚持3-6个月，期间定期复诊调整方剂。若出现头皮溃烂、毛发持续脱落等加重情况，应及时就医排查其他病因。
