宝宝鼻塞通常不建议自行用药，尤其是对3岁以下的婴幼儿。鼻塞多由感冒、过敏或鼻腔干燥引起，如果确实需要用药，应在医生指导下选择适合儿童年龄的药物，如生理性海水鼻腔喷雾剂、小儿氨酚黄那敏颗粒、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒或小儿豉翘清热颗粒。
1、生理性海水鼻腔喷雾剂
生理性海水鼻腔喷雾剂主要用于缓解鼻腔干燥、鼻塞或鼻腔分泌物过多引起的呼吸不畅。它通过冲洗鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜水肿。通常适用于感冒、过敏性鼻炎或空气干燥导致的鼻塞。使用时可每日按需喷入鼻孔，能有效湿润鼻腔、改善通气。
2、小儿氨酚黄那敏颗粒
小儿氨酚黄那敏颗粒适用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。它含有对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏等成分，能缓解发热和过敏反应。但需注意，该药不适用于新生儿或早产儿，且不宜与其他含相同成分的药物同服。
3、氯雷他定糖浆
氯雷他定糖浆是一种抗组胺药，主要用于过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕和打喷嚏。如果宝宝鼻塞是因接触花粉、尘螨等过敏原所致，使用该药能有效减轻鼻黏膜的过敏反应。建议家长在医生确诊过敏后使用，并注意观察宝宝有无嗜睡或口干等不良反应。
4、孟鲁司特钠颗粒
孟鲁司特钠颗粒适用于预防和长期治疗儿童过敏性鼻炎，尤其是伴有哮喘或夜间症状加重的鼻塞。它通过抑制白三烯介质的释放，减轻气道和鼻腔的炎症反应。使用时需整袋倒入液体中混合服用，不建议直接干吞，且应避免与食物同服影响吸收。
5、小儿豉翘清热颗粒
小儿豉翘清热颗粒属于中成药，适用于风热感冒引起的鼻塞、咽喉肿痛、发热等症状。它含有连翘、淡豆豉等成分，具有疏风解表、清热导滞的作用。如果宝宝鼻塞伴随黄涕、咽红或便秘，可考虑在中医师指导下使用，但脾胃虚寒的宝宝需谨慎。
家长在给宝宝用药前，应先判断鼻塞的原因。如果是感冒初期，可以尝试用温热毛巾敷鼻根或使用加湿器增加空气湿度。如果鼻塞持续超过一周，或伴有发热、呼吸急促、精神萎靡，应及时就医。日常护理中，建议保持室内通风，避免接触烟雾或灰尘，多给宝宝喝温水，帮助稀释鼻腔分泌物。对于小月龄婴儿，可遵医嘱使用吸鼻器清理鼻腔，但动作需轻柔，避免损伤鼻黏膜。任何药物都不可随意增减剂量或混用，尤其是复方感冒药，以免对宝宝肝肾造成负担。
