痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、外用药物、口服药物、手术治疗等方式治疗。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠、腹压增高、肛周静脉曲张等原因引起。
1、调整饮食
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议多吃西蓝花、燕麦、苹果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物和酒精，防止加重肛门充血。
2、温水坐浴
每日2-3次温水坐浴可促进肛周血液循环，缓解肿胀疼痛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可轻柔擦干患处，保持局部清洁干燥。合并感染时可遵医嘱加入高锰酸钾溶液。
3、外用药物
痔疮膏如马应龙麝香痔疮膏含麝香、冰片等成分，能消肿止痛；太宁栓含利多卡因和氢化可的松，可缓解急性期症状；普济痔疮栓含地榆炭等中药，具有收敛止血作用。使用前需清洁肛门，避免抓挠患处。
4、口服药物
地奥司明片可改善静脉张力，减轻痔核充血；草木犀流浸液片含香豆素类成分，能降低毛细血管通透性；迈之灵片通过黄酮类化合物促进淋巴回流。口服药物需配合生活习惯调整，孕妇及哺乳期妇女禁用。
5、手术治疗
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮或反复出血者，可考虑痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。术后需保持大便通畅，避免剧烈运动。血栓性外痔可急诊行血栓剥离术，术后配合红光照射促进创面愈合。
痔疮患者应避免长时间保持同一姿势，每小时活动5-10分钟。排便时勿过度用力，控制在3-5分钟内完成。出现持续出血、剧烈疼痛或痔核脱出无法回纳时需及时就医。日常可做提肛运动增强盆底肌力量，每次收缩肛门3秒后放松，重复10-15次为一组，每日练习3-5组。
