吃什么中药治失眠

失眠患者可遵医嘱使用酸枣仁汤、天王补心丹、归脾丸、安神补脑液、柏子养心丸等中成药治疗。失眠可能与情志失调、饮食不节、气血不足、阴虚火旺、心脾两虚等因素有关，通常表现为入睡困难、睡眠浅、多梦易醒等症状。建议及时就医，在医生辨证指导下用药，避免自行服药。

一、酸枣仁汤

酸枣仁汤适用于肝血不足、虚热内扰型失眠，主要成分为酸枣仁、茯苓、知母等，具有养血安神功效。该方对虚烦不眠、心悸盗汗等症状有改善作用。服药期间应避免辛辣刺激性食物，脾虚便溏者慎用。

二、天王补心丹

天王补心丹主治心肾阴虚所致失眠，含丹参、当归、五味子等成分，可滋阴养血、补心安神。适用于心悸健忘、失眠多梦伴手足心热等症状。感冒发热患者不宜服用，服药期间忌食萝卜。

三、归脾丸

归脾丸针对心脾两虚型失眠，由党参、白术、龙眼肉等组成，能益气健脾、养血安神。对食欲不振、乏力健忘伴随的失眠效果较好。糖尿病患者应选择无糖剂型，服药期间避免过度思虑。

四、安神补脑液

安神补脑液含鹿茸、何首乌等成分，适用于肾精不足、气血两亏的失眠患者。对头晕乏力、记忆力减退伴失眠有调理作用。儿童、孕妇及高血压患者应在医师指导下使用，避免与感冒药同服。

五、柏子养心丸

柏子养心丸由柏子仁、枸杞子、当归等组成，主治心气虚寒型失眠。对心悸易惊、畏寒肢冷伴失眠症状有效。服药期间应保持情绪稳定，避免生冷饮食，阴虚火旺者慎用。

失眠患者除药物治疗外，建议保持规律作息，睡前1小时避免使用电子设备，可饮用温牛奶或小米粥辅助安神。白天适量进行太极拳、八段锦等舒缓运动，避免午睡超过30分钟。卧室环境应保持黑暗安静，室温控制在20-24摄氏度为宜。长期失眠需排查焦虑抑郁等心理因素，必要时结合心理疏导治疗。