补肝丸的主要成分有当归、白芍、熟地黄、枸杞子、山茱萸。
1、当归
当归具有补血活血的功效，能够改善肝脏血液循环，促进肝细胞修复。其含有的挥发油和阿魏酸等成分有助于调节肝脏功能，对肝血不足引起的头晕目眩等症状有一定缓解作用。当归在中医理论中被视为补肝要药，常与其他补益药物配伍使用。
2、白芍
白芍具有养血敛阴、柔肝止痛的作用。其所含芍药苷等有效成分能够舒缓肝气郁结，减轻胁肋胀痛等肝郁症状。现代研究表明白芍对化学性肝损伤具有保护作用，能够降低血清转氨酶水平，改善肝功能指标。
3、熟地黄
熟地黄为滋阴补血要药，能够滋养肝阴、填补肾精。其含有梓醇、地黄素等活性成分，对肝肾阴虚导致的腰膝酸软、耳鸣目眩等症状有改善作用。熟地黄通过调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能，间接发挥保肝护肝效果。
4、枸杞子
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效。富含枸杞多糖、甜菜碱等成分，能够增强肝脏抗氧化能力，减轻自由基对肝细胞的损伤。枸杞子还能促进肝细胞蛋白质合成，改善肝脏代谢功能，对慢性肝病患者尤为适宜。
5、山茱萸
山茱萸具有补益肝肾、收敛固涩的作用。其所含山茱萸苷、熊果酸等成分能够调节肝脏脂质代谢，预防脂肪肝形成。山茱萸还能增强肝脏解毒功能，促进有害物质排泄，对酒精性肝损伤有一定保护效果。
补肝丸作为中药复方制剂，建议在医生指导下使用。日常生活中应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食方面可适量食用猪肝、菠菜等富含铁和维生素的食物，同时限制高脂肪、高糖食物的摄入。适当进行散步、太极拳等温和运动，有助于改善肝脏血液循环。保持心情舒畅，避免情绪波动过大，这些都有助于肝脏健康。
