对于肋软骨炎，没有所谓“最好”的药物，只有最适合具体病情的药物。治疗通常以缓解疼痛、消除炎症为主，临床常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊，以及外用药物如双氯芬酸二乙胺乳胶剂和局部镇痛的利多卡因凝胶贴膏。肋软骨炎是肋软骨与胸骨交界处发生的非化脓性炎症，常与劳损、外伤或病毒感染有关，具体用药需医生根据疼痛程度和患者身体状况来选择。
非甾体抗炎药是控制肋软骨炎疼痛和炎症的主要手段。布洛芬缓释胶囊和双氯芬酸钠缓释片能有效抑制前列腺素合成，起到镇痛消炎的作用，适用于疼痛较为明显的患者。塞来昔布胶囊属于选择性环氧化酶2抑制剂，对胃肠道的刺激相对较小，适合有胃溃疡风险的患者。外用药物如双氯芬酸二乙胺乳胶剂可以直接作用于疼痛部位，通过皮肤吸收，减少了口服药带来的全身性副作用，适合局部压痛明显的患者。利多卡因凝胶贴膏则是一种局部麻醉剂，通过阻断神经传导来快速缓解表皮痛感，对于触痛敏感的患者效果较好。用药时需要注意，非甾体抗炎药可能引起胃肠不适、肝肾功能影响等不良反应，不应两种口服非甾体抗炎药同时服用，且用药时间不宜超过1周。如果疼痛持续不减或加重，需警惕是否存在潜在的心脏疾病或胸膜炎等其他问题。
在药物治疗的同时，生活护理对肋软骨炎的康复非常重要。建议减少上肢负重活动和胸廓扭转动作，避免剧烈运动与体力劳动，如俯卧撑、引体向上等。可以尝试局部热敷，每次15到20分钟，每天2到3次，以促进局部血液循环缓解肌肉紧张。保证充足的休息和良好的姿势，避免长时间伏案工作或含胸驼背。饮食上可适当增加富含维生素C和维生素D的食物，如西蓝花、柑橘类水果和鱼肉，有助于软骨修复。如果疼痛在休息或调整姿势后消失，通常预后良好。但若伴随胸闷、发热或呼吸困难，应及时就医排除其他严重疾病。
