目前尚无特效药物能完全逆转牙龈萎缩，治疗主要依靠控制病因和防止进一步恶化，常用手段包括洁治术、刮治术、使用氯己定含漱液、应用米诺环素软膏以及进行牙龈移植术。
1.洁治术
洁治术是去除牙龈上方牙结石和菌斑的基础治疗方法，适用于因牙石刺激导致的轻度牙龈退缩。通过超声波或手工器械清除牙齿表面的硬质沉积物，减少细菌滋生环境，从而缓解牙龈炎症，阻止萎缩继续发展。该操作通常由专业医护人员执行，能有效改善口腔卫生状况，为牙龈组织恢复创造有利条件，是预防和治疗早期牙龈问题的首选干预措施。
2.刮治术
刮治术针对牙龈下方深层牙结石及感染根面进行清理，常用于中重度牙周炎引发的牙龈萎缩。此方法可深入牙周袋内去除致病因子，平整根面以利于牙周组织再附着。治疗过程中可能伴随轻微出血或敏感，但能显著降低牙周袋深度，减缓牙槽骨吸收速度，对于控制病理性牙龈退缩具有关键作用，需配合定期复查维持疗效。
3.氯己定含漱液
氯己定含漱液是一种广谱抗菌剂，可用于辅助治疗由细菌感染引起的牙龈炎症及相关萎缩症状。它通过抑制口腔内有害微生物生长，减轻牙龈红肿出血，间接保护牙龈组织免受进一步破坏。使用时应遵医嘱稀释后含漱，避免长期连续使用以防牙齿着色或味觉改变，适合作为日常护理与专业治疗之间的桥梁手段。
4.米诺环素软膏
米诺环素软膏属于局部抗生素制剂，专门用于填充牙周袋以杀灭深部致病菌，特别适用于伴有明显炎症反应的牙龈萎缩病例。其缓释特性可在病灶部位持续释放有效成分，增强抗炎效果并促进组织修复。该药需在医生指导下置入牙周袋内，不可自行涂抹，有助于控制局部感染源，延缓牙龈组织丧失进程。
5.牙龈移植术
牙龈移植术是通过外科手段从患者自身其他区域取健康牙龈组织覆盖暴露牙根，主要用于严重牙龈萎缩导致美观受损或牙齿敏感的情况。手术可增厚薄弱牙龈生物型，重建生理性牙龈轮廓，有效遮盖裸露根面并提升抗刺激能力。虽然属于有创操作，但对于无法通过非手术方式改善的结构性缺损，是目前最直接的修复方案之一。
日常生活中应保持正确刷牙方式，选用软毛牙刷避免横向用力刷洗，同时增加富含维生素C的蔬菜水果摄入以支持结缔组织健康，定期前往正规医疗机构接受口腔检查与专业清洁，发现牙龈出血或退缩迹象及时就诊，切勿依赖偏方或擅自用药延误病情，只有综合管理才能最大限度维护牙龈稳定状态。
