男性血尿酸正常值范围为208-428μmol/L，超过420μmol/L需警惕高尿酸血症风险。
1、标准范围：
成年男性空腹血尿酸浓度应维持在208-428μmol/L区间，该数据基于酶法检测结果。不同实验室可能存在±20μmol/L的检测误差，多次检测结果超过420μmol/L可初步判定为高尿酸血症。
2、年龄差异：
青春期前男性与女性尿酸水平相近120-320μmol/L，成年后男性较女性高60-90μmol/L。60岁后因雌激素水平下降，女性尿酸值可能接近男性标准。
3、检测要求：
检测前3天需避免高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜，抽血前8小时保持空腹状态。剧烈运动后尿酸可能暂时性升高50-100μmol/L，建议静息30分钟后采样。
4、异常阈值：
血尿酸＞540μmol/L时痛风发作风险显著增加，＞600μmol/L需药物干预。合并高血压、糖尿病者应将尿酸控制在360μmol/L以下，已有痛风石者需＜300μmol/L。
5、波动因素：
脱水状态可使尿酸值假性升高15%-20%，阿司匹林、利尿剂等药物会影响检测结果。冬季尿酸值通常较夏季高30-50μmol/L，与饮水量减少有关。
日常建议每日饮水2000ml以上，优先选择低脂乳制品、樱桃等促尿酸排泄食物，限制每日嘌呤摄入量＜300mg。每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免突然受凉或关节损伤。定期监测尿酸值变化，合并代谢综合征者每3个月复查肾功能。
