儿童频繁眯眼睛可能由屈光不正、视疲劳、结膜炎、干眼症、先天性眼睑异常等原因引起，可通过验光配镜、人工泪液、抗感染治疗、睑板腺按摩、手术矫正等方式干预。
1、屈光不正：
近视、远视或散光等屈光问题会导致儿童通过眯眼暂时改善视物模糊。这类情况需通过专业验光确认度数，佩戴框架眼镜或角膜塑形镜矫正。日常需控制电子屏幕使用时间，每用眼40分钟远眺5分钟。
2、视疲劳：
长时间阅读或使用电子设备会引发睫状肌痉挛，表现为频繁眨眼、揉眼。建议采用20-20-20法则每20分钟看20英尺外20秒，增加富含叶黄素的饮食如菠菜、鸡蛋，配合热敷缓解眼周肌肉紧张。
3、结膜炎：
细菌性或过敏性结膜炎常伴随眼红、分泌物增多。可能与手部卫生不良、尘螨接触有关，表现为晨起眼睑粘连。需使用左氧氟沙星滴眼液细菌性或奥洛他定滴眼液过敏性，同时定期更换枕巾。
4、干眼症：
泪液分泌不足或蒸发过强会导致儿童反射性眯眼。与维生素A缺乏、空调环境有关，常伴异物感。可选用不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液，进行睑板腺热敷按摩，增加三文鱼、核桃等ω-3脂肪酸摄入。
5、先天性异常：
倒睫或眼睑内翻会因睫毛刺激角膜引发眯眼行为。通常表现为畏光、流泪，需通过睑内翻矫正术或电解倒睫术治疗。术后需使用妥布霉素地塞米松眼膏预防感染，避免揉眼动作。
日常需保证每日2小时户外活动促进多巴胺分泌延缓近视发展，补充蓝莓、胡萝卜等富含花青素食物。建立每半年一次视力档案，出现持续眯眼伴头痛需排查青光眼等器质性疾病。避免使用网红眼药水，儿童眼睑皮肤薄弱，不当护理可能加重症状。
