嘴唇干燥可能由环境干燥、水分摄入不足、频繁舔唇、维生素缺乏、唇炎等因素引起。
1、环境干燥：低湿度环境加速唇部水分蒸发，冬季或空调房内更易发生。使用加湿器维持室内湿度40%-60%，外出时涂抹含蜂蜡、凡士林的润唇膏形成保护膜。
来益 维生素E
生产厂家：浙江医药股份有限公司新昌制药厂
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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2、饮水不足：每日饮水量低于1500ml导致机体脱水，唇部黏膜首当其冲。建议每小时饮用100-200ml温水，观察尿液呈淡黄色为补水充足标志。
3、不良习惯：反复舔唇会溶解皮脂膜，唾液蒸发后加重干燥。改用轻压式饮水代替舔唇，夜间厚涂维生素E软膏促进修复。
4、营养缺乏：维生素B2、B12或铁元素不足影响黏膜代谢。每周摄入动物肝脏2次，每日食用深绿色蔬菜300g，必要时检测血清微量元素水平。
5、唇部炎症：接触性唇炎可能与牙膏过敏有关，表现为脱屑伴灼痛；剥脱性唇炎常伴随白色鳞屑。需避免含十二烷基硫酸钠的牙膏，急性期使用弱效激素药膏如氢化可的松。
保持均衡饮食需增加三文鱼、坚果等富含必需脂肪酸的食物，瑜伽等舒缓运动可改善循环促进代谢。出现持续开裂出血或伴随口角糜烂时，需排查糖尿病、自身免疫病等系统性疾病可能。
