夏季发热可能由环境高温、脱水、病毒性感冒、细菌性感染、中暑等原因引起。
1、环境高温:
持续暴露于高温环境可能导致体温调节失衡,体表血管扩张加速散热,核心体温仍可能升高至37.5℃以上。建议转移至阴凉通风处,用湿毛巾冷敷颈部及腋窝,避免正午时段外出。
2、脱水状态:
汗液过量蒸发使体液丢失超过摄入量时,血液浓缩影响散热功能。每小时补充200ml淡盐水或含钾椰子水,观察尿液颜色保持淡黄为宜。
3、病毒性感冒:
柯萨奇病毒、腺病毒等通过呼吸道传播,伴随咽痛、肌肉酸痛。体温超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚,配合物理降温,病程一般持续3-5天。
4、细菌性感染:
急性扁桃体炎或尿路感染常见大肠杆菌、链球菌感染,白细胞计数升高提示需抗生素治疗。头孢克肟、阿莫西林等药物使用前需确认过敏史。
5、热射病症:
高温高湿环境下核心体温超过40℃伴意识模糊属急症,可能与汗腺衰竭、电解质紊乱有关。需立即冰毯降温并静脉补液,延误处理可能引发多器官衰竭。
夏季需保持每日饮水2000ml以上,选择冬瓜、苦瓜等清热食材,正午避免剧烈运动。出现持续高热、抽搐或谵妄症状时需急诊处理,血常规与电解质检查可明确发热病因。空调房温度建议设定26℃左右,出入冷热环境时注意增减衣物。