大三阳具有传染性,可能通过血液、母婴及性接触传播给家人。
1、传播途径与预防措施:
乙肝病毒主要通过血液、体液和母婴垂直传播。日常生活中共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品需严格分开。家庭成员应接种乙肝疫苗,产生抗体后可有效预防感染。夫妻间建议使用安全套降低性传播风险。感染者需定期监测肝功能,避免饮酒和滥用药物加重肝脏负担。
2、日常接触的安全性:
共餐、拥抱等普通接触不会传播病毒。唾液中的病毒含量极低,经消化道传播的可能性基本不存在。但需注意皮肤黏膜有破损时应避免密切接触。家庭餐具正常清洗即可,无需特殊消毒。保持环境通风、勤洗手是通用的防病措施。
3、母婴阻断方案:
携带乙肝病毒的孕妇需在孕期监测病毒载量,高病毒载量者需在医生指导下进行抗病毒治疗。新生儿出生后12小时内需接种乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗,按0-1-6月程序完成三针接种,阻断成功率可达90%以上。母乳喂养不是禁忌,但乳头皲裂时应暂停。
家庭成员应共同进行乙肝两对半检测,表面抗体阴性者需补种疫苗。日常饮食注意均衡营养,多摄入富含优质蛋白的豆制品、鱼类,适量补充维生素B族和维生素E。避免腌制、霉变食物,控制油脂摄入。保持规律作息,每周进行3-5次中等强度运动如快走、游泳,增强免疫力。定期复查肝功能、乙肝病毒DNA和肝脏超声,出现乏力、食欲减退等症状及时就医。