血压130/89mmHg正常吗
发布时间：2023-12-24 10:29
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血压130/89mmHg指的是收缩压130mmHg，而舒张压是89mmHg，这属于正常范围。具体分析如下：
成年人的正常血压范围是收缩压90mmHg-139mmHg，而舒张压在60mmHg-89mmHg，而患者的血压值在正常值范围内，但是患者的血压值可能比正常值略高，可能会出现血压偏高的现象。血压偏高就可能会引起耳鸣、呕吐、心慌、头痛、头晕等症状，建议患者调节好自己的作息习惯，避免身体长时间处于疲倦之中，还需要注意稳定好自己的心态。因为压力的增大、睡眠时间的不足都可能会引起血压的上升。
建议患者平时不要经常熬夜，保持良好的心态和平和的情绪，注意劳逸结合，保持充足的睡眠。患者应该注意饮食调节，以低盐、低脂饮食为宜，如苹果、黑米等。若有不适症状，需前往医院就诊，遵医嘱进行治疗。
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