卵巢囊肿多数情况下可以治愈。治疗效果与囊肿性质、大小及患者个体情况密切相关，生理性囊肿常可自行消退，病理性囊肿需根据具体类型采取相应治疗。
一、生理性囊肿：
月经周期相关的黄体囊肿或滤泡囊肿属于生理性囊肿，直径通常小于5厘米。这类囊肿可能伴随轻微腹胀或月经紊乱，多数在2-3个月经周期内自然吸收，无需特殊治疗。建议每3个月复查超声观察变化，期间避免剧烈运动以防囊肿扭转。
二、病理性囊肿：
子宫内膜异位囊肿或浆液性囊腺瘤等病理性囊肿，可能与内分泌失调、慢性炎症有关，常见持续腹痛、异常出血等症状。超声检查显示囊壁增厚或内有分隔需警惕恶变风险。直径超过5厘米的囊肿建议腹腔镜手术切除，术中快速病理检查可明确性质。
三、恶性囊肿治疗：
卵巢癌早期可能表现为囊实性肿块，需结合肿瘤标志物和影像学评估。确诊后需根据分期行全面分期手术或肿瘤细胞减灭术，术后配合铂类联合紫杉醇化疗。定期监测CA125水平及盆腔影像学复查至关重要。
日常保持低脂高纤维饮食，适量摄入十字花科蔬菜如西兰花有助于激素代谢。每周进行3次以上有氧运动如快走或游泳，避免久坐。心理方面可通过正念冥想缓解焦虑，加入病友互助小组获得情感支持。出现急性腹痛或囊肿短期内迅速增大需立即就医。
