手臂上出现不痒的小凸起多数与毛周角化症有关，这是一种常见的良性皮肤角化异常。
1、毛周角化症的典型表现：
毛周角化症表现为针尖至米粒大小的肤色或淡红色丘疹，触摸有粗糙感，好发于上臂外侧、大腿及面颊。其发生与毛囊周围角质过度堆积相关，具有遗传倾向，青春期发病率较高。环境干燥、维生素A缺乏可能加重症状，但不会引发瘙痒或疼痛等不适感。
2、其他可能的非病理性因素：
长期摩擦或紫外线照射可能导致局部皮肤轻微角化增厚，形成类似小凸起。汗管瘤也可表现为密集肤色丘疹，多见于眼睑或躯干，偶见于手臂。这类情况通常无需特殊处理，注意保湿防晒即可缓解。
3、需要鉴别的病理性情况：
扁平疣由人类乳头瘤病毒感染引起，表现为表面光滑的扁平丘疹，但多伴有轻微瘙痒。传染性软疣则为蜡样光泽的半球形丘疹，中央有脐凹。若小凸起突然增多、变色或伴随渗出，需排查湿疹或早期皮肤肿瘤，此类情况需病理检查确诊。
日常护理建议选择含尿素或水杨酸的温和去角质产品，每周使用2-3次帮助软化角质。沐浴后及时涂抹神经酰胺类保湿霜，避免过度清洁。饮食可增加富含维生素A的深色蔬菜及鱼类摄入，减少高糖高脂食物。若皮损持续扩散或出现炎症反应，需通过皮肤镜或组织活检明确诊断，必要时采用激光或冷冻治疗改善外观。
