爱流汗可能由生理性因素和病理性因素共同引起。生理性因素包括环境温度过高、剧烈运动、情绪紧张；病理性因素涉及甲状腺功能亢进、自主神经功能紊乱等疾病。
环境温度升高时，人体通过汗液蒸发带走热量维持体温平衡。夏季户外活动或处于密闭高温环境时，汗腺分泌会明显增加，这是正常的体温调节现象。建议穿透气衣物，保持环境通风，及时补充含电解质的饮品。
运动时肌肉产热增加，体温调节中枢通过增加排汗量促进散热。马拉松等高强度运动可能导致每小时丢失1-2升汗液。运动前后应做好热身和补水，使用吸汗速干的运动装备有助于保持体表干爽。
精神紧张会激活交感神经系统，促使手掌、腋窝等部位汗腺分泌增多。面试、演讲等应激状态下出现的多汗多为暂时性反应。可通过深呼吸训练、正念冥想等方式缓解焦虑情绪。
甲状腺功能亢进患者基础代谢率增高，常出现怕热多汗、心悸手抖等症状。血清游离甲状腺素FT4水平升高是主要诊断依据。治疗需使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物，必要时考虑放射性碘治疗。
自主神经功能紊乱可能导致局部多汗症，表现为手掌、足底或腋窝持续性出汗。皮肤科可采用肉毒杆菌毒素注射阻断神经传导，顽固性病例可考虑交感神经切断术。若伴随体重骤减、持续低热等症状，建议尽早就诊排查结核病等消耗性疾病。
