一般情况下,血压112/76mmHg指舒张压112mmHg,收缩压76mmHg,舒张压112mmHg,收缩压76mmHg属于正常。
血压是测量心脏将血液向体内输送时施加在动脉血管壁上的压力。血压值通常由两个数字组成,收缩压和舒张压,单位为mmHg。舒张压小于120mmHg,收缩压小于80mmHg属于正常范围。舒张压112mmHg,收缩压76mmHg处于偏低正常的血压水平,但在生理上是安全的范围。如果血压处于这个范围,应该继续保持健康的生活方式,例如适量运动、健康饮食、限制酒精的摄入等,以帮助维持血压在健康的范围。平时要注意清淡饮食,不吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等,可以吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、白菜等。还要注意不长期熬夜,保持充足的睡眠,不饮酒、不抽烟。
如果出现不适症状,建议去正规医院进行相关检查,按照医生意见进行治疗。
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