做白瓷娃娃后需注意防晒、保湿、避免刺激皮肤、暂停使用功效型护肤品、观察皮肤反应。白瓷娃娃是一种通过激光或强脉冲光改善肤质的医美项目，术后皮肤处于敏感状态，需加强护理。
1、防晒
术后皮肤对紫外线敏感，易出现色素沉着。建议物理防晒为主，如戴帽子、口罩，配合使用无酒精的防晒霜，避免在日晒强烈时段外出。若需长时间户外活动，应每2小时补涂防晒。
2、保湿
光热作用可能导致皮肤暂时性干燥脱屑。术后3天内使用医用敷料冷敷，后续选择含神经酰胺、透明质酸的修复型护肤品，每日涂抹3-5次，避免使用含香精、防腐剂的普通保湿产品。
3、避免刺激
一周内禁止蒸桑拿、泡温泉、剧烈运动，水温控制在37℃以下。避免摩擦、抓挠治疗部位，洁面时手法轻柔，暂停使用去角质产品或洁面仪，防止皮肤屏障二次受损。
4、暂停功效产品
术后2周内禁用含维A酸、果酸、水杨酸等成分的护肤品，避免叠加使用美白、抗衰类产品。建议仅使用医生推荐的医用修复敷料，防止成分冲突引发过敏或反黑。
5、观察反应
轻微红肿、灼热感属于正常现象，通常48小时内消退。若出现水疱、渗液、持续疼痛或色素异常，需立即复诊。治疗后1个月避免二次治疗，确保皮肤完全修复。
术后饮食宜清淡，多补充维生素C和优质蛋白，促进皮肤修复。避免辛辣刺激、光敏性食物如芹菜、柠檬等。恢复期间减少化妆频率，卸妆时选用油性卸妆产品轻柔清洁。建议治疗后1周回院复查皮肤状态，根据医生建议调整护理方案。日常保持规律作息，避免熬夜影响皮肤自我修复能力。
