紧急避孕药和长期避孕药的选择需根据避孕需求和使用场景决定。紧急避孕药适用于无防护性行为后补救，长期避孕药适合规律避孕需求。两者在作用机制、使用频率和副作用上存在差异。
紧急避孕药通过高剂量孕激素抑制排卵或干扰受精卵着床，仅需单次服用但避孕成功率低于长期避孕药，可能引起恶心、月经紊乱等短期反应。长期避孕药含低剂量雌激素和孕激素组合，需每日定时服用，通过稳定抑制排卵实现高效避孕，适合伴侣关系稳定者，需持续使用才能维持效果，可能增加血栓风险但规范用药下概率极低。
紧急避孕药不能替代常规避孕措施，频繁使用会导致内分泌失调，每年使用不超过3次。长期避孕药需严格遵医嘱排除禁忌症，用药初期可能出现乳房胀痛等适应期反应，连续服用21天后需停药7天。两者均不能预防性传播疾病，对肝肾功能异常、乳腺癌患者禁用。
选择避孕方式前建议咨询妇科医生评估个体健康状况，有心血管疾病或吸烟习惯者慎用激素类药物。正确使用避孕套可同步降低疾病传播风险，避孕药服用期间避免同时使用抗生素或抗癫痫药物。建立规律的用药提醒有助于长期避孕药效果稳定，漏服需按说明书及时补服。
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