长时间吃避孕药可能引起月经紊乱、血栓风险增加、肝功能异常等危害，建议在医生指导下合理使用。
避孕药中的雌激素和孕激素可能干扰正常月经周期，导致月经量减少或增多、周期不规律甚至闭经。部分女性可能出现突破性出血，表现为非经期阴道少量出血。血栓形成风险与用药时间呈正相关，长期服药者可能出现下肢深静脉血栓，表现为单侧腿部肿胀疼痛。肝功能损害多表现为转氨酶轻度升高，少数可能出现黄疸、乏力等肝炎症状。避孕药还可能影响糖代谢，长期服药者可能出现胰岛素抵抗甚至糖尿病前期状态。
建议每年进行妇科检查、肝功能检查和凝血功能评估。服药期间出现严重头痛、视物模糊、胸痛等症状应立即就医。可通过低脂饮食、补充维生素B族、适度运动等方式降低副作用风险。有吸烟习惯的女性应戒烟后再考虑服用避孕药，35岁以上吸烟女性禁用复方口服避孕药。
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