脑梗塞患者需遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、胞磷胆碱钠片、依达拉奉注射液、丁苯酞软胶囊等药物，日常可适量食用深海鱼、燕麦、西蓝花、黑木耳、蓝莓等食物辅助康复。脑梗塞是缺血性脑血管疾病，需药物与饮食协同干预。
一、药物
1、阿司匹林肠溶片
通过抑制血小板聚集预防血栓形成，适用于脑梗塞二级预防。需注意胃肠道刺激风险，长期用药者应定期监测凝血功能。不可与抗凝药物联用，活动性出血患者禁用。
2、阿托伐他汀钙片
调节血脂并稳定动脉斑块，降低脑梗塞复发风险。可能引起肝功能异常，用药期间需监测转氨酶。禁止与葡萄柚同服，肌病患者慎用。
3、胞磷胆碱钠片
改善脑代谢促进神经修复，适用于急性期后认知功能障碍。偶见恶心等胃肠反应，静脉制剂需缓慢滴注。癫痫患者用药需谨慎。
4、依达拉奉注射液
自由基清除剂减轻脑水肿，用于急性期神经保护。需控制输液速度以防血压波动，肾功能不全者调整剂量。可能出现皮疹等过敏反应。
5、丁苯酞软胶囊
改善脑微循环及能量代谢，辅助肢体功能恢复。餐后服用减少胃肠刺激，与抗凝药联用需监测出血倾向。肝肾功能异常者慎用。
二、食物
1、深海鱼
富含Omega-3脂肪酸抑制炎症反应，每周食用2-3次，选择三文鱼、沙丁鱼等低汞品种。避免油炸烹饪方式，痛风患者需控制摄入量。
2、燕麦
水溶性膳食纤维调节血脂，建议每日30-50g作为主食。胃肠功能弱者宜选择即食燕麦，糖尿病患者注意搭配蛋白质减缓升糖速度。
3、西蓝花
硫化物成分帮助血管抗氧化，焯水后凉拌保留营养。甲状腺功能异常者不宜过量生食，胃肠胀气时可减少摄入。
4、黑木耳
多糖物质辅助抗血栓形成，泡发后彻底清洗。手术前后两周内暂停食用，便溏者需控制单次摄入量在10g以内。
5、蓝莓
花青素改善脑细胞氧供，每日15-20颗为宜。肾结石患者避免与高钙食物同食，腹泻期间暂缓食用。
脑梗塞康复期需保持低盐低脂饮食，每日钠摄入不超过5g，烹饪选用橄榄油等不饱和脂肪酸。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，单次不超过40分钟。定期监测血压、血糖、血脂指标，睡眠保持7-8小时。出现头晕、言语不清等症状立即就医，不可自行调整药物剂量。
