藤黄健骨丸的作用主要有活血止痛、补肾壮骨、强筋健骨、改善骨质疏松、缓解骨关节疼痛等。建议在医生指导下使用该药物，避免自行用药。
1、活血止痛
藤黄健骨丸含有多种活血化瘀成分，能够促进局部血液循环，减轻因气血不畅引起的疼痛。适用于跌打损伤或慢性劳损导致的关节、肌肉疼痛。该药物通过改善微循环，帮助缓解炎症反应，从而起到镇痛效果。使用时应结合具体病情，避免与其他活血药物同时使用。
2、补肾壮骨
该药物具有补肾益精的作用，中医认为肾主骨生髓，肾气充足则骨骼强健。藤黄健骨丸通过滋补肾阳，改善因肾虚引起的腰膝酸软、下肢无力等症状。长期肾虚可能导致骨质疏松，服用该药有助于延缓骨质流失。需注意阴虚火旺者慎用，以免加重体内燥热。
3、强筋健骨
藤黄健骨丸能增强韧带和肌腱的弹性，改善运动功能。对于中老年人或长期缺乏运动者，可帮助维持关节稳定性，减少运动损伤风险。药物中的有效成分可促进软骨修复，延缓退行性关节病变进展。服用期间建议配合适度锻炼，但避免剧烈运动。
4、改善骨质疏松
该药物含有促进钙质沉积的成分，能增加骨密度，预防骨折风险。尤其适合绝经后女性或钙吸收障碍人群，可辅助治疗原发性骨质疏松。需注意单纯依赖药物效果有限，应同时保证足量钙和维生素D摄入。严重骨质疏松患者需联合其他抗骨松药物治疗。
5、缓解骨关节疼痛
藤黄健骨丸对骨关节炎、风湿性关节炎等引起的慢性疼痛有缓解作用。其抗炎成分能减轻关节滑膜水肿，降低疼痛敏感性。适用于天气变化时加重的关节酸痛，但急性发作期需配合其他消炎药物。服药期间需避免关节受凉，保持适度活动。
使用藤黄健骨丸期间应保持均衡饮食，适当增加奶制品、深绿色蔬菜等富含钙质的食物摄入。每日进行散步、太极拳等低强度运动，有助于增强骨骼肌肉力量。避免吸烟饮酒，减少咖啡因摄入以防影响钙吸收。服药后若出现胃肠不适或过敏反应，应立即停药并就医。定期复查骨密度和肝肾功能，确保用药安全有效。
