膝关节内侧副韧带损伤主要表现为膝关节内侧疼痛、肿胀、活动受限，可能伴有局部压痛、关节不稳等症状。内侧副韧带损伤的临床表现主要有损伤部位疼痛、关节活动障碍、局部肿胀、关节不稳、淤血。
1、损伤部位疼痛
膝关节内侧副韧带损伤后，患者会感到膝关节内侧明显疼痛，尤其在按压内侧关节间隙时疼痛加剧。疼痛程度与损伤严重性相关，轻度损伤表现为活动时隐痛，重度损伤可能出现持续性剧痛。疼痛在膝关节外翻应力测试时尤为显著，这是诊断内侧副韧带损伤的重要依据。
2、关节活动障碍
损伤后膝关节屈伸活动会受到不同程度限制，患者常主诉上下楼梯、下蹲困难。急性期可能因疼痛和肿胀导致关节活动度明显减小，慢性期则可能因韧带松弛导致关节稳定性下降而影响运动功能。部分患者会出现行走时膝关节打软腿现象。
3、局部肿胀
膝关节内侧可见明显肿胀，通常在伤后数小时内逐渐加重。肿胀范围多局限于内侧关节线周围，严重者可扩散至整个膝关节。肿胀程度与损伤严重性相关，完全断裂时肿胀更为明显，可能伴有皮下淤血，呈现青紫色改变。
4、关节不稳
中重度损伤患者会出现膝关节内侧不稳感，表现为行走时膝关节向内偏移的异常感觉。进行外翻应力试验时可诱发明显疼痛并感知关节异常活动度。慢性损伤患者可能因韧带松弛而长期存在关节不稳，增加继发半月板损伤和骨关节炎风险。
5、淤血
严重损伤后2-3天内，膝关节内侧可能出现皮下淤血，呈现青紫色瘀斑。淤血范围可向下蔓延至小腿内侧，这是韧带撕裂导致局部毛细血管破裂的表现。淤血程度与损伤严重性相关，完全断裂时淤血范围更大且颜色更深。
膝关节内侧副韧带损伤后应避免继续运动，急性期可采取冰敷、加压包扎等措施减轻肿胀。建议使用支具保护膝关节，避免外翻应力。恢复期可在医生指导下进行股四头肌等长收缩训练和关节活动度练习，逐步恢复关节稳定性。饮食上可适当增加蛋白质和维生素C摄入，促进韧带修复。若症状持续不缓解或加重，应及时就医进行磁共振检查明确损伤程度，必要时考虑手术治疗。
