生理期出现血块多数情况下属于正常现象。月经血块主要由子宫内膜脱落时的凝血块组成,常见于月经量较多或久坐不动时。血块的颜色通常为暗红或深褐色,大小可从米粒到硬币不等。
血块形成与子宫收缩力度、经血排出速度有关。当经血在宫腔内滞留时间较长时,纤维蛋白溶解系统来不及完全分解凝血物质,就会形成肉眼可见的凝块。这种情况在月经第二三天出血量高峰时更为常见。
需要警惕的异常情况包括:血块直径持续超过3厘米、伴随严重腹痛或头晕乏力、非经期出现血块等。这些可能与子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能障碍等病理性因素相关。子宫肌瘤患者可能同时出现经期延长、贫血症状;子宫内膜异位症常伴有进行性加重的痛经。
日常可通过热敷下腹部、适度活动促进经血排出。建议记录月经周期中血块出现的频率、大小及伴随症状,妇科检查时可携带记录供医生参考。若血块伴随上述异常症状或影响生活质量,建议进行妇科超声和激素水平检测。