牙齿缝隙可通过多种方式改善，具体方法需根据缝隙成因及严重程度选择。常见治疗手段包括树脂美学修复、瓷贴面修复、正畸矫正等。
牙齿缝隙可能与遗传因素、牙周疾病、不良口腔习惯等因素有关。遗传性牙列稀疏通常表现为均匀分布的细小缝隙，多无伴随症状。牙周炎导致的缝隙常伴随牙龈红肿、牙齿松动，需先控制炎症。长期咬硬物或舌习惯异常可能造成局部牙齿移位，形成不规则缝隙。
树脂美学修复适用于缝隙小于2毫米的情况。医生会采用与天然牙色匹配的复合树脂材料直接填充缝隙，操作时间约30-60分钟，能立即改善美观。瓷贴面适合前牙较大缝隙，通过定制0.3-0.7毫米薄瓷片覆盖牙面，兼具修复和美白效果。全口正畸治疗适用于多发性缝隙，传统金属托槽或隐形矫治器均可有效关闭间隙，疗程通常需1-2年。
牙周炎患者需先进行龈上洁治、龈下刮治等基础治疗，炎症控制后缝隙可能自然缩小。对于伴有深覆合或咬合异常的病例，可能需要配合咬合调整。少数严重骨性错颌畸形患者需正颌手术联合正畸治疗。
日常应使用牙线清洁齿缝，避免用牙签剔牙加重缝隙。咀嚼硬物习惯者建议改用对侧咀嚼，儿童期发现异常舌习惯需及时进行肌功能训练。修复后每半年需复查修复体边缘密合度，正畸治疗结束需长期佩戴保持器。
建议先进行口腔全景片和牙周探诊检查，由专业医师评估缝隙成因。多数牙齿缝隙通过规范治疗可获得理想效果，但未经治疗的病理性缝隙可能随时间进展加重。
