舒肝解郁的中成药主要有舒肝解郁胶囊、逍遥丸、柴胡舒肝丸、丹栀逍遥丸、解郁安神颗粒等，中药主要有柴胡、香附、郁金、白芍、玫瑰花等。建议在医生辨证指导下使用药物，避免自行用药。
丹栀逍遥丸
生产厂家：福州海王金象中药制药有限公司
功能主治：舒肝解郁，清热调经。用于肝郁化火，胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振或有潮热，以及妇女月经先期，经行不畅，乳房与少腹胀痛。
用法用量：口服，一次6～9克，一日2次。
立即购买
一、中成药
舒肝解郁胶囊由贯叶金丝桃和刺五加组成，适用于轻中度肝郁气滞型抑郁症，可缓解情绪低落、胸胁胀满等症状。使用期间可能出现恶心、头晕等不良反应，肝功能异常者慎用。逍遥丸含柴胡、当归、白芍等成分，用于肝郁脾虚证，改善郁闷不舒、头晕目眩等症状。孕妇及月经过多者禁用。柴胡舒肝丸以柴胡、陈皮为主药，针对肝气不舒引起的胁痛、嗳气，服药期间忌食生冷油腻。丹栀逍遥丸在逍遥丸基础上加牡丹皮、栀子，适合肝郁化火证，表现为烦躁易怒、口苦咽干。解郁安神颗粒含柴胡、大枣、石菖蒲等，用于情志不畅伴失眠多梦，糖尿病患者不宜服用。
二、中药
柴胡性微寒，归肝胆经，能疏肝解郁、升举阳气，常与白芍配伍治疗胸胁胀痛，但阴虚阳亢者慎用。香附辛香行气，善治肝郁气滞之脘腹胀痛，醋制后增强止痛效果，血虚内热者忌服。郁金活血行气，对气滞血瘀型胁痛有良效，不宜与丁香同用。白芍养血柔肝，缓解肝阳上亢之头痛眩晕，阳衰虚寒者需配伍温阳药。玫瑰花芳香疏肝，适合情绪抑郁伴月经不调，可代茶饮但量不宜过大。
日常可配合按压太冲穴、合谷穴帮助疏肝理气，保持规律作息与适度运动。饮食宜选用陈皮粥、金橘等理气食物，避免辛辣刺激。若情绪持续超过两周未缓解，或出现自伤倾向，应立即到精神心理科就诊。肝郁患者需注意情志调摄，培养书画、音乐等舒缓爱好，家属应给予充分情感支持。
