颈椎轻度骨质增生一般无须吃药，可通过非药物方式缓解症状。骨质增生可能与长期劳损、退行性变等因素有关，通常表现为颈部僵硬、活动受限等不适。
双氯芬酸钠肠溶片
生产厂家：广州白云山明兴制药有限公司
功能主治：①缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状；
②治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等；
③急性的轻、中度疼痛如：手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等；
④对成人和儿童的发热有解热作用。
用法用量：(1)成人常用量：①关节炎，一日75～150mg，分3次服，疗效满意后可逐渐减量；②急性疼痛：首次50mg，以后25～50mg，每6～8小时1次。(2)小儿常用量：一日0.5～2.0mg/kg，日最大量为3.0mg/kg，分3次服。
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颈椎轻度骨质增生患者优先选择物理治疗和生活方式调整。热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，每日用温热毛巾敷于颈部15-20分钟。适度进行颈椎操如米字操、颈部伸展运动，有助于增强肌肉支撑力，但需避免过度仰头或突然扭转。使用符合人体工学的枕头，保持睡眠时颈椎自然曲度，减少夜间颈部压力。若出现疼痛，可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片，或配合外用氟比洛芬凝胶贴膏。部分患者可尝试中医推拿或针灸，但需由专业医师操作。
日常需避免长时间低头使用手机或伏案工作，每隔1小时活动颈部5分钟。注意颈部保暖，冷空气刺激可能加重症状。饮食上适当补充富含钙质的牛奶、豆制品，以及含有维生素D的深海鱼、蛋黄等食物。若出现上肢麻木、头晕目眩等神经压迫症状，或疼痛持续加重，应及时就医评估是否需要进一步干预。
